Ваш прогресс
В каждом дне занятий вы будете видеть свой прогресс в виде визуальной шкалы, отражающей путь к свободной речи.

Расчет времени, необходимого для занятия, поможет вам точно спланировать свой день.

И даже есть визуализация, которая поможет вам понять, сколько упражнений сегодня вы освоили, а сколько ещё осталось.

Введение в курс лечения заикания

Занятия проводятся дистанционно, самостоятельно, по составленному для вас расписанию. Используется интерактивная система занятий, где к каждому упражнению даются подробные инструкции и видео, аудио примеры.

Курс длится около 30 дней, каждый день требуется 1-3 часа для практических занятий. Расписание может меняться в зависимости от динамики изменений речевых характеристик.

курс занятий


Во время первого этапа вы освоите практические приемы, которые позволят говорить без заикания, а на втором этапе доведете эти приемы до автоматизма. Наиболее важным является первый этап, поскольку необходимо буквально заменить заикание новым речевым стереотипом. Во время второго этапа вы будете доводить до автоматизма то, что уже будете хорошо уметь.

Курс охватывает работу над всеми отделами речевого аппарата: кроме речевых приемов вы освоите набор дыхательных, артикуляционных, голосовых, психосоматических практик. Все элементы курса осваиваются постепенно и последовательно - в определенный день вы знакомитесь с необходимыми приемами, а в последующие дни применяете их.

От заикания любой формы можно полностью избавиться только путем планомерной, комплексной работы над всем речевым аппаратом.

Дыхательные упражнения от заикания

Речевое дыхание отличается от обычного жизненного дыхания. Речевое дыхание – это управляемый процесс. Количество выдыхаемого воздуха и сила зависит от цели и условий общения.

Наиболее правильным и удобным для речи является диафрагмально- реберное дыхание, когда вдох и выдох совершается при участии диафрагмы и межреберных мышц. Более активна нижняя, самая емкая часть легких. Верхние отделы грудной клетки, а также плечи практически остаются неподвижными.

Контролировать правильное речевое дыхание поможет собственная ладонь, если ее положить на область диафрагмы, т.е. между грудной клеткой и животом. При вдохе стенка живота приподнимается, нижняя часть грудной клетки расширяется. При выдохе мышцы живота и грудной клетки сокращаются.

Вдох при речи короткий, легкий. Выдох – длительный, плавный. В процессе речи существенно увеличивается функциональное значение фазы выдоха.

Дыхательное упражнение №1

Упражнение выполняем стоя или лежа. Положите ладонь одной руки на грудь, а ладонь другой руки на живот, между пупком и нижней границей грудной клетки.

Сделав глубокий выдох, плавно и неторопливо вдохните носом так, чтобы верхняя передняя стенка живота выпятилась вперед, поднимая вашу руку. Грудная клетка, контролируемая другой рукой, должна оставаться в покое.

Выдох производить через рот, плавно. При этом живот опускается и в конце выдоха втягивается.
Уделите этому 5 минут
Научитесь произвольно владеть этим типом вдоха и выдоха.

Дыхательное упражнение №5

Вдохнув через нос, выдохните воздух тремя толчками, следующими один за другим. Мысленно произносите звукосочетание «ХУ», показывая соответствующую артикуляцию.

Не добирайте воздух, не вдыхайте во время коротких остановок в процессе тройного выдоха. Затем повторите упражнение.
Уделите этому 5 минут
Далее в вашем индвидуальном расписании вы освоите более 10 дыхательных упражнений направленных на развитие сильного диафрагмального голоса. Даже люди, которые не заикаются, смогут позавидовать вашему голосу.


Артикуляционные упражнения от заикания

В курсе вас ждёт множество артикуляционных упражнений, чтобы сделать каждый звук четким, а движение артикуляционных мышц свободным.


Речевая артикуляция звуков: А, О, И, Э, У, Ы

Артикуляционное упражнение №2

Каждую секунду резко меняем поочередно - А, О, И, Э, У, Ы. После этого немного отдыхаем и прогоняем каждое движение опять.

Обратите внимание - от четкой артикуляции А мы резко переходим к четкой артикуляции О, потом к И и так далее. Каждое положение фиксируем на одну секунду и расслабляемся только после серии этих движений.
Уделите этому 7 минут


Голосовые упражнения от заикания

Мы разработали для вас множество голосовых упражнений, которые вы будете проводить во время занятий. Эти упражнения сделают ваш голос сильным и свободным, чтобы вы могли свободно владеть как тихим, так и громким голосом.


Голосовое упражнение №2

Вслух произносим гласные А, О, И, Э, У, Ы. Каждый звук произносим отдельно. Распределяем каждый гласный звук на всю длину выдоха, тянем как можно дольше. Используем интенсивную артикуляцию.
Уделите этому 5 минут

Голосовое упражнение №3

Вдох делаем через нос, на выдохе протяжно произносить звук М плавно, чтобы звук не менялся ни по высоте, ни по силе, произносим как можно дольше. Проделывайте подобное упражнения и со звуками Н, Л, Р, З, Ж.

Можно чередовать на одном выдохе звуки М-Н, З-Ж.
Уделите этому 5 минут


Противотревожная практика

Над составлением этих упражнений трудилась команда наших психологов и психотерапевтов


Дыхание по квадрату

Сделайте медленный вдох на 4 счёта, задержите дыхание на 4 счёта, медленно на 4 счёта выдохните, и снова задержите дыхание на 4 счёта. Считайте всё время выполнения в одном темпе. Повторите 5-15 раз. Упражнение можно делать стоя, сидя или лежа на спине.

Очень хорошо помогает переключиться с симпатической нервной системы на парасимпатическую, то есть выйти из состояния повышенной/зашкаливающей боеготовности в привычное, нормальное состояние. После этого упражнения вы должны почувствовать легкий покой и умиротворение.
Уделите этому 5 минут

Круг забот и круг влияния

Когда вы тревожитесь, определите причину вашей тревоги и к какому кругу эта причина относится. Круг забот — это всё то, что происходит в мире, те вещи, которые нас заботят, но на которые мы совершенно не можем повлиять в одиночку прямо сейчас (кризисы, пандемии, войны, природные катаклизмы). Круг влияния — это то, на что человек может повлиять и чем может управлять.

Упражнение:

Если ваша тревога относится к кругу забот, постарайтесь переключиться на свой круг влияния. Спросите себя: «Что я реально могу сделать?» Возможно, вы можете побыть со своими близкими и позаботиться о них. Возможно, вы можете оказать какую-то финансовую помощь. Попробуйте выбрать одно недоделанное дело и доделать его до конца. Это дело может быть совсем не большим, например, дописать письмо или разобрать шкаф. Постройте планы. Если вы такой человек, который любит составлять план и следовать ему, это может помочь вам снизить уровень тревоги. Попробуйте направить энергию своей тревоги на то, чтобы сделать какое-то большое дело, которое вы давно откладывали: сделать ремонт или выработать новый полезный навык, например, речевой.
Уделите этому 5 минут


Речевые упражнения от заикания

Над составлением речевых упражнений трудилась команда специалистов: логопеды, психотерапевты, провизоры, фармакологи, психологи.


Речевое упражнение №2
Чтение с DAF

Принцип программы Демосфен DAF заключается в искусственном увеличении времени между речью и слуховым восприятием своей речи, что меняет особенности работы речевых центров мозга, исключая возможность появления заикания и помогает закреплению нового речевого стереотипа в рамках методики.
Для начала активируйте Ваш микрофон
00:00
Demosfen DAF
Старт
50мс 200мс
Нажмите
для активации микрофона
Уделите этому 20 минут


Множество речевых упражений, с которыми вы встретитесь в процессе занятий, направлены на формирование и закрепление нового, правильного речевого навыка.

Мы буквально учимся говорить заново, выполняя эти упражнения.


Психотерапия заикания

После дня занятий мы проводим сеанс суггестивной аудио-терапии логофобии, который погрузит вас в состояние спокойствия и полного расслабления тела, во время чего вы будете слышать голос нашего психотерапевта.


Система суггестивной аудио-терапии логофобии

Закрепление уверенности в своей речи на уровне подсознания.

Условия проведения сеанса

  • Аудио-терапия
  • Дыхание
  • 50:00
  • Аудио-терапия
  • Дыхание
  • / 50:00

Как пройти тест и сделать запись речи

Диагностический тест и запись речи будут вам доступны после регистрации, ведь нам надо с вами познакомится :)

Тест ждёт вас в личном кабинете. Он займет около 2-х минут, задаст вам 20 интересных вопросов, которые помогут вам лучше понять себя, а нам помогут составить первые этапы вашей индивидуальной программы занятий. Как пройти тест и сделать запись речи Запись вашей речи потребуется нам для уточнения вашей программы, ведь в ходе занятий будут меняться качественные характеристики речи: интонационные, голосовые, характеристики темпа, ритма, тональности и целостности речи. Поэтому не важно, будете вы заикаться на этой записи или нет. Диктофон записи речи Вы можете воспользоваться нашим диктофон по нажатию кнопки “Открыть диктофон” или диктофоном на своем устройстве. Сделайте запись продолжительностью около 2-х минут. На записи вы можете рассказать о себе, о своём заикании, об опыте лечения, приёме препаратов. Диктофон записи речи Получившуюся запись сохраните на ваше устройство, закройте диктофон и загрузите сохраненную запись к форме отправки. Диктофон записи речи Все почти готово, осталось лишь написать комментарий. В нём можете рассказать подробнее то, что не успели рассказать о себе на записи. По нажатию кнопки “Отправить” мы получим необходимые для работы данные, а вы индивидуальное расписание занятий. Комментарий к отчёту ...
Каждое занятие в вашем курсе по тарифу “Стандарт” или “Максимум” имеет специальную форму завершения занятия. В ней вы сможете поделиться эмоциями или сложностями в ходе выполнения тех или иных упражнений, а также записать вашу текущую речь и отправить её на анализ специалистам, которые при необходимости изменят ваше расписание и ответят на любые вопросы.
Завершения занятия
Чтобы получить отличный и устойчивый результат от занятий мало слепо выполнять поставленные упражнения, нужно понимать что и зачем вы делаете. Верное осознание проблемы ведет по верному пути к её решениям, поэтому мы настоятельно рекомендуем вам, в свободное время, внимательно прочитать наши основные статьи, которые существенно помогут вам прийти к здоровой и красивой речи.

Статьи

Статья
2184
0
Попробуем максимально доступно (и покороче) рассказать всем, что представляет из себя этот синдром. Прочитайте и спросите себя - есть ли у вас синдром выученной беспомощности.
Статья
25841
31
Вопрос, как перестать заикаться, волнует взрослых и детей, страдающим таким нарушением речи. Мы дадим ответ на вопрос, как избавиться от заикания, основываясь на данных исследований
Статья
6351
8
Речь человека — инструмент мышления и творческой деятельности, она не предназначена только для общения. Основное использование речевой функции сводится к внутреннему мыслительному процессу.
Мы познакомили вас с некоторыми упражнениями и общим видом курсовых занятий предназначенных для взрослых и школьников от 7 лет. Будем рады ответить на ваши вопросы и помочь вам преодолеть заикание раз и навсегда.


Запишитесь на бесплатную консультацию

Оформите заказ на оптимальный для вас тариф занятий
и говорите свободно уже через месяц занятий

Мы анализируем ваше заикание, составляем индивидуальный курс занятий.
Вы занимаетесь с любого устройства, под контролем наших специалистов или самостоятельно.

Для взрослых (14+)

Самостоятельная работа
  • Видео уроки и упражнения
  • Бесплатная диагностика
  • Индивидуальный подбор расписания занятий
  • Логопедическое + психотерапевтическое восстановление речевого навыка
  • Программа DAF
  • Суггестивная психотерапия логофобии и тревожности
  • Полный доступ на 1 год
-45%
19850
10900
Подробнее о курсе Приобрести курс
С обратной связью
  • Всё что есть в тарифе «Самостоятельная работа»
  • Ежедневный анализ речи и прогресса с ответами от специалиста
  • Корректировка расписания
  • 2 видео консультации с логопедом-психологом
  • 2 консультации с фармакологом
  • Полный доступ на 3 года
-50%
48100
24050
Подробнее о курсе Приобрести курс
Максимум
  • Всё что есть в тариф «С обратной связью»
  • Ещё 4 видео консультаций с логопедом-психологом
  • Неограниченная поддержка по фармакотерапии заикания, логофобии, тревожности (и других психологических нарушений)
  • Полный доступ навсегда
-50%
91150
45500
Подробнее о курсе Приобрести курс

Для школьников (7-13)

Самостоятельная работа
  • Видео уроки и упражнения
  • Бесплатная диагностика
  • Индивидуальный подбор расписания занятий
  • Логопедическое + психотерапевтическое восстановление речевого навыка
  • Программа DAF
  • Полный доступ на 1 год
-50%
18000
9000
Подробнее о курсе Приобрести курс
С обратной связью
  • Всё что есть в тарифе “Самостоятельная работа”
  • Ежедневный анализ речи и прогресса с ответами от специалиста
  • Корректировка расписания
  • 2 видео консультация с логопедом-психологом
  • 2 консультация с фармакологом
  • Полный доступ на 3 года
-50%
40000
20000
Подробнее о курсе Приобрести курс
Максимум
  • Всё что есть в “С обратной связью”
  • Ещё 4 видео консультаций с логопедом-психологом
  • Неограниченная поддержка по фармакотерапии заикания, логофобии, тревожности (и других психологических нарушений)
  • Полный доступ навсегда
-50%
72000
36000
Подробнее о курсе Приобрести курс

Для детей (3-6)

Самостоятельная работа
  • Видео уроки и упражнения
  • Бесплатная диагностика
  • Индивидуальный подбор расписания занятий
  • Логопедическое + психотерапевтическое восстановление речевого навыка
  • Полный доступ на 1 год
-50%
17200
8600
Подробнее о курсе Приобрести курс
С обратной связью
  • Всё что есть в тариф "Самостоятельная работа"
  • Ежедневный анализ речи и прогресса с ответами от специалиста
  • Корректировка расписания
  • 1 видео консультация с логопедом-психологом для родителя
  • 2 консультация с фармакологом
  • Полный доступ на 3 года
-50%
35600
17800
Подробнее о курсе Приобрести курс

Услуги

Картинка
Фармаколог
Онлайн-консультация
с фармацевтом-провизором по результату диагностики
2290
1090
Ваша скидка 1200
Подробнее об услуге Приобрести
Картинка
Логопед-психолог
Видео-консультация
Пакет из 4-х консультаций по Zoom или Skype. Длительность 50 минут
11560
5990
За пакет х4
скидка 5570
Подробнее об услуге Приобрести
Картинка
Логопед-психолог
Видео-консультация
по Zoom или Skype. Длительность 50 минут
2890
1690
Ваша скидка 1200
Подробнее об услуге Приобрести
0 Ваша корзина
0 товаров - 0
Распродажа!
Не упусти шанс начать лечение выгодно
Подробнее