Мне помогла суггестивная терапия логофобии, результат длился два месяца. Курс и полную методику не проходил. В принципе нормально, мне напомнило сеансы психотерапии. Планирую пройти всю методику позже.
Спасибо за консультацию и помощь!
А методика на русском языке или есть и другие?
ОТВЕТ: Осваивать методику можно при заикании на любом языке при условии владения русским языком. Подробнее https://demosfen.org/help1
Всем привет. Хотел написать очень длинный развернутый отзыв, но вряд ли кто-то обратит на него внимание, я отзывы здесь не читал и только в процессе занятий увидел что тут некоторые оставляют отзывы)
Мои занятия длились почти 40 дней, ниже расскажу почему так долго, главные этапы методики занимали часа три в день, иногда не успевал все делать.
Совет всем кто проходит первый этап, больше звоните по телефону и разговаривайте с людьми на улице, проявляйте речевые инициативы раньше, чем это обычно дается в расписании. Я начал эти инициативы уже к концу курса, начал бы раньше мне было бы легче. По этой причине я сбился на втором этапе и именно поэтому мне добавили еще почти две недели. Как только начались речевые инициативы, стало гораздо лучше и я больше не сбивался.
В общем с момента завершения занятий прошло уже больше месяца, говорю нормально, занимаюсь артикуляцией и дыханием, но обычно времени на это нет, но и надобности не вижу. Все говорят что методика сложная, здесь соглашусь, но это еще смотря какой консультант вам попадется и от степени заикания зависит. У меня было наверное сильное, с переменами к среднему почти со всеми кроме родных, поэтому времени занимало достаточно.
А почему я не могу написать сообщение в службу поддержки на сайте?
ОТВЕТ: Добрый день, служба поддержки работает в штатном режиме по ссылке https://demosfen.org/index/14
Пройти методику стоит, если вы готовы серьезно заниматься и нацелены окончательно избавиться от заикания. Я прошел эту методику не с первого раза, но это время того стоило. Рекомендую.
Здравствуйте. Заикаться начал после травмы в детстве, водили по всем врачам и к областному неврологу, все говорят что с травмой это не связано, потому что наедине я могу говорить без заикание. Планирую начать заниматься по этому методу в следующем месяце. Меня интересует два вопроса:
- есть ли какие физические ограничения для занимающихся
- можно ли совмешать занятия с курсом препарата Фенибут, который мне прописал врач
ОТВЕТ: Добрый день, вам подробно ответили на эти вопросы в службе поддержки.
Я это этот курс правда поможет?
Здравствуйте.Закончила заниматься в конце июня,хоть и было очень трудно но сейчас все хорошо!) У меня такой вопрос,вот сейчас у меня много времени свободного, какие упражнения или практики вы посоветуете чтобы еще больше развить голос (у меня по природе тихий голос,говорю и читаю тихо),чтобы я могла этим позаниматься летом?Спасибо!
ОТВЕТ: Добрый день! После окончания методики могут рекомендоваться некоторые упражнения, в том числе голосовые. Вам подробно ответили в службе поддержки.
Подскажите, могу ли я скачать занятия? У меня в данный момент нет стабильного интернета, что бы заниматься каждый день онлайн.
ОТВЕТ: Добрый день!
Да, вы сможете заниматься без постоянного доступа в интернет. Подробнее об этом вам расскажут консультанты во время начала занятий.
Всем привет еще раз) Здесь уже был мой отзыв во время занятий, сейчас уже все закончено и хочу подвести итоги. У меня получилось довести новую речь, которая была во время занятий, до автомата, что неудивительно учитывая все затраченное на занятия время. Сейчас я уже не занимаюсь, но постоянно говорю с людьми, что является лучшей практикой для закрепления своей уверенности. Заикания нет совсем, но самое главное что вместо страха появилась эта уверенность, что все что приходит в голову, я могу тут же сказать, сказать без многократного прокручивания в голове или подбора легких синонимов. Это большое счастье для человека, который всю жизнь придерживался стратегии "чем меньше открываешь рот, тем лучше")) Верьте в себя и не опускайте руки, больше общайтесь и любите себя)
здравствуйте. мне стало намного легче говорить с посторонними людьми и в вузе после методики. я хочу заниматься дальше, хочу развивать дикцию и громкий голос, потому что даже когда я сейчас не заикаюсь, говорю тихо, или мне так кажется. может быть, мне нужно заняться пением, если посоветуете. до школы мне поставили логоневроз средней степени и с ним прошел все детство. хотел пойти в армию, но не взяли из-за заикания, искал методы лечения, занимался сначала сам но не системно. до этого пробовал только таблетки которые прописывал врач, но от них только временно становилось лучше.
p.s. два этапа методики я закончил месяц назад, чтобы успеть к экзаменам, на данный момент все хорошо. надеюсь что это на всегда, по крайней мере на долго.
Начинаю второй этап методики, на данный момент я уже не заикаюсь, но вчера приснилось что стою перед аудиторией и не могу выговорить слово, словно челюсти не слушаются) Представляю насколько глубоко в подсознании это сидит, сейчас это особенно заметно)
Заниматься было трудно, один раз начинал заново после перерыва. В общем сейчас заикания больше нет, но меня тревожит мой голос, в детстве сорвал голос и он стал хриплый. После дыхательных упражнений перестал обращать на это внимание, но все равно остался хриплый и тихий. Может мне нужно продолжать дыхательные или голосовые упражнения которые я делал в курсе?
ОТВЕТ: Добрый день! Вам подробно ответили в службе поддержки.
В интернете есть интераура от логоневроза 5 минутная музыка, которую надо слушать 2 раза в день. У вас нечто похожее от логофобии?
ОТВЕТ: Добрый день, система суггестивной терапии логофобии, которая включена в полную версию методики, как раз используется для избавления от страха речи, неуверенности и других проявлений логофобии. Эта часть методики может использоваться отдельно от курса.
Кроме того, во время сеансов терапии логофобии используются специальные речевые упражнения, которые направлены на дополнительное закрепление нового речевого стереотипа.
Как перестать заикаться
ОТВЕТ: Лечение заикания в первую очередь предусматривает формирование и закрепление нового речевого стереотипа. Подробнее об этом можете почитать здесь: https://demosfen.org/zaikanie
По любым вопросам вы можете обращаться в службу поддержки в вашем личном кабинете.
